Der Systemische Ansatz:

Hinter dem Systemischen Ansatz steht eine bestimmte Art, auf Themen/Situationen zu sehen und daraus therapeutische und beraterische Herangehensweisen abzuleiten. Der systemische Ansatz ist einer der am weitesten verbreitete und praktizierte Therapie- und Beratungsansatz.

Systemisches Arbeiten konzentriert sich darauf Probleme innerhalb eines sozialen Kontextes zu verstehen und zu behandeln. Er geht davon aus, dass Menschen stets versuchen, sich so an ihre Umwelt anzupassen, damit diese in ein Gleichgewicht kommt, selbst wenn dies ein Leiden zum Preis hat.

Im systemischen Denken zielt therapeutisches oder beraterisches Handeln darauf ab, Veränderungen durch Impulse und neue Blickwinkel in einen System herbeizuführen.

Im systemischen Arbeiten werden neben den Gesprächen auch kreative Methoden zur Visualisierung verwendet um einen Blick von außen und/oder nach innen zu bekommen.

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systemische Methoden und Werte

Therapeutin Nürnberg

Methoden und Interventionen

Ich empfinde es als gewinnbringend mit kreativen Methoden zu arbeiten, die unterschiedlichsten Möglichkeiten mit sich bringen:

  • Teilearbeit (inneres Team)

  • Inneres Kind

  • Aufstellungsarbeit - Systembrett/ Familienaufstellung

  • Perspektivwechsel - über den Tellerrand blicken

  • Eigene Grenzen erkennen und kommunizieren

  • Ressourcen (re-)aktivieren

  • Arbeit an Verhaltensmustern & Strategien

  • Unbewusstem einen Raum geben

  • Situationen (be-)greifbar machen

  • Biografie-Arbeit

Beispiele hierfür sind:

  • Arbeit mit unterschiedlichen Figuren

  • Nutzen von Seilen z.B. als Timeline

  • Zeichnungen und Skizzen

  • Nutzen von alltäglichen Gegenständen

Fast alles KANN, aber nichts MUSS. Ich lege großen Wert darauf, dass gemeinsam erarbeitet wird, welche Methoden sich stimmig anfühlen und angenommen werden möchten. Es finden sich immer Alternativen, falls mal ein Vorschlag nicht passt.

Familie in Tieren
Beratung Nürnberg
Systembrett Nürnberg

Werte

Ich arbeite:

  • empathisch und bewertungsfrei

  • lösungsorientiert und kreativ

  • mit einer Offenheit, ohne voreilig Schlüsse zu ziehen

  • wertschätzend für die Vielfalt der Perspektiven und Erfahrungen

  • respektvoll gegenüber der Autonomie und Würde jedes Einzelnen.

Ressourcenarbeit

Systemische Haltung

  • Ressourcenorientiert

  • Häufig schnelle Veränderungen und Prozesse erkennbar

  • Ein System verhält sich wie ein Mobile - wenn sich ein Teil bewegt, bewegen sich automatisch die anderen auch

System als Mobile